Спортивные физические нагрузки следует ограничить на период минимум 1-1,5 месяца. То есть, примерно к двум месяцам от операции Вы можете постепенно возвращаться к занятиям спортом, однако это должны быть не усиленные тренировки, а достаточно легкие. Также не должны быть задействованы мышцы живота. В любом случае, необходимо уточнить у врача индивидуальные рекомендации по Вашему вопросу.
